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桂圆晨吃补脾晚吃安神 桂圆九健脾安神方toutiao

2019-01-12 01:48:46
桂圆晨吃补脾晚吃安神 桂圆九健脾安神方 目录:

章:早健脾晚安神桂圆九食疗保健方

第二章:日常健脾补脾九大法

第三章:梅花“材”貌双全健脾养胃疏肝理气助消化

编者按:桂圆是我们日常为常见的美食之一,桂圆的功效与作用很大,常吃桂圆的好处多多小孩反复咳嗽
,下面小编教大家9个补脾安神桂圆食疗方,快去看看。

早健脾晚安神桂圆九食疗保健方

桂圆晨吃补脾晚吃安神

1、每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气小孩一到晚上就咳嗽怎么回事

2、每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神小孩咳嗽一个月了还没好怎么办
,治疗心悸失眠。

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做法:1、鸡肉洗净,切块;2、桂圆去壳;3、枸杞洗净浸泡片刻;4、鸡肉块放入多囊卵巢综合征的治疗方法滚水中焯烫后捞出,冲净后放入锅中备用;5、将桂圆、枸杞一起放入锅中,加适量水,用大火煮沸;6、然后再改小火慢炖30分钟,加盐调味即可。

功效:气血双补,补虚养身。

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