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凉拌荸荠的做法 胡萝卜荸荠煲竹蔗的做法toutiao

2019-01-12 01:27:44
凉拌荸荠的做法 胡萝卜荸荠煲竹蔗的做法 凉拌荸荠的做法胡萝卜荸荠煲竹蔗的做法胡萝卜荸荠煲竹蔗的做法简单是私家菜的常见菜,不一定要看胡萝卜荸荠煲竹蔗视频才能学会,但怎么做胡萝卜荸荠煲竹蔗吃。菜系及功效:私家菜利尿食谱清热解毒食谱口味:原本味工艺:清炖胡萝卜荸荠煲竹蔗的制作材

  胡萝卜荸荠煲竹蔗的做法简单是私家菜的常见菜,不一定要看胡萝卜荸荠煲竹蔗视频才能学会,但怎么做胡萝卜荸荠煲竹蔗吃。

  菜系及功效:私家菜利尿食谱清热解毒食谱

  口味:原本味工艺:清炖

  胡萝卜荸荠煲竹蔗的制作材料:

  主料:甘蔗500克,胡萝卜250克,荸荠250克

  辅料:淡竹叶25克,甘草25克,香菜25克

  教您胡萝卜荸荠煲竹蔗怎么做,如何做胡萝卜荸荠煲竹蔗才好吃

  1.胡萝卜、荸荠去皮,洗净。

  2.胡萝卜切大块。

  3.荸荠切半。

  4.生甘草、淡竹叶、香菜洗净。

  5.把胡萝卜、荸荠、淡竹叶、生甘草、香菜、甘蔗放入滚水锅内,武火煮滚,改文火煲2小时,取汁当茶饮之。

  小帖士-食物相克:

  甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。

  香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

  凉拌荸荠的做法简单是素食菜谱里的常见菜,但怎么做凉拌荸荠吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

  菜系及功效:素斋菜便秘食谱减肥菜谱清热去火食谱工艺:拌

  凉拌荸荠的制作材料:主料:荸荠250克

  辅料:胡萝卜100克,黄瓜60克,木耳(水发)30克,鸡蛋50克

  调料:酱油10克,醋5克,白砂糖15克,盐3克,香油5克

  凉拌荸荠的特色:此菜色泽多样,红、白、黑、绿皆有,口味酸甜,味道清爽,工艺简单孩子咳嗽吃什么好
,是家常大众凉菜。

  凉拌荸荠的做法:1.将荸荠去皮切成片;

  2.胡萝卜去皮切成片;

  3.木耳摘洗干净,撕成大小均匀的块;

  4.黄瓜洗净切成片,加入盐5克小儿止咳药
,腌片刻,沥去盐水待用;

  5.将荸荠片、胡萝卜片、木耳块,分别下入开水锅内烫一下,用漏勺沥去水分后,放入凉水中,过凉待用;

  6.将鸡蛋打散小儿多少度算发烧
,加盐拌匀;

  7.拌匀的鸡蛋下入油锅中煎成蛋饼,倒出晾凉后,切小片待用;

  8.将白糖、酱油、醋、香油放入碗中,调和均匀,制成佐料;

  9.再将上述五种主料在盘内排好,淋上佐料,拌匀即可食用。

  凉拌荸荠的制作要诀:1.荸荠、胡萝卜、木耳烫过后,都要用凉水过凉,以保持其鲜嫩;

  2.黄瓜用盐稍腌,不可超过3分钟。

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